Kinderkopfschmerzgruppen
Mindestens jeder zehnte deutsche Schüler leidet unter starken Kopfschmerzen. Unbehandelt führt dies im Erwachsenenalter häufig zu
chronischen Kopfschmerzen.
Das erprobte Trainingsprogramm hat das Ziel, die
Kopfschmerzattacken in ihrer Häufigkeit, Dauer und Intensität einzudämmen. In
einer wissenschaftlichen Untersuchung (Denecke, Kröner-Herwig 2000) zeigten sich bei über 70 % der
Teilnehmer deutliche Verbesserungen.
In kindgerechter Form werden Ursachen und Lösungen bei
Kopfschmerzproblemen behandelt und die Kompetenz der Kinder und Jugendlichen
zur Selbsthilfe gefördert.
Das Programm in Stichworten:
- 1.Woche: Informationen über Schmerz
- 2.Woche: Entspannungsübungen
- 3.Woche: Erkennen von kopfschmerzauslösenden Umständen
- 4.Woche: Wie gehe ich mit der Angst vor Kopfschmerzen
um?
- 5.Woche: Die Aufmerksamkeit von Schmerz und Stress
ablenken
- 6.Woche: Mit Selbstsicherheit gegen Stress als Schmerzauslöser
- 7.Woche: Wie löse ich Probleme?
- 8.Woche: Tipps und Tricks – Kinder als
Kopfschmerzexperten
Organisatorisches
Das Gruppentraining läuft über acht Wochen und richtet sich an Kinder und Jugendliche, die unter chronischen Spannungskopfschmerzen oder
Migräne leiden. Die Sitzungen finden wöchentlich statt und dauern etwa 90
Minuten. Ein intensives Eingangs- und Abschlussgespräch ergänzen das
Programm.
Voraussetzung für die Teilnahme an dem Kurs ist eine ärztliche
Abklärung, dass das Kind (mindestens zweimal im Monat) seit über 6 Monaten an
Spannungskopfschmerzen oder Migräne leidet.
Kosten: 200,00 € für die Kursteilnahme pro Teilnehmer
Die Kursgebühren werden von den gesetzlichen Krankenkassen
im Rahmen der Kostenerstattung vollständig (z.B. AOK, DAK, Barmer, TK, GEK) oder zu 85 % (z.B. KKH, HEK)
zurückerstattet. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.
Sowohl der Kursinhalt als auch die Qualifikation des
Kursleiters sind von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt.
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